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如何食用红豆效果最好
红豆的功效有很多种，很多时候我们都不知道应该怎么样来食用红豆，那么红豆的功效与作用具体有哪些呢?下面就跟小编一起来了
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2019-12-31 |
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冬天吃栗子有二大好处
栗子的营养价值：每100克栗子含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40～60毫克
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2019-12-26 |
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虾皮怎么吃好？怎么吃最补钙
虾皮补钙吗 补钙，补钙的作用不是很大，虾皮中的含盐量很高，我们平时做菜时只是添加少许虾皮作为辅料起增香增味的作用，食用
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2019-12-10 |
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